Doktor di banyak negara, setelah mengkaji kesan pemakanan pada sistem pembiakan, menyedari bahawa kacang berguna untuk potensi pada lelaki dengan penggunaan berterusan norma harian mereka. Lebih daripada 75% pasangan suami isteri menyatakan pemulihan keteraturan seks semasa tinjauan. Doktor dari klinik reproduktif juga mengesahkan kesan positif kacang pada potensi lelaki, meningkatkan kualiti sperma dan meningkatkan bilangan konsep yang berjaya untuk seorang kanak-kanak. Untuk mencapai kesannya, cukup untuk makan biji kering, tetapi lebih enak untuk menggunakannya dalam campuran, koktel dan hidangan lain - terdapat banyak resipi untuk setiap rasa.
Apakah faedah kacang untuk potensi?
Kacang bukan sahaja lazat - ia juga sangat berguna.
Kandungan maksimum asid amino, vitamin, asid lemak tak tepu dan unsur surih yang diperlukan oleh lelaki untuk potensi yang kuat terdapat dalam kacang. Komponen komposisi mereka mempunyai kesan peningkatan libido, mencegah perkembangan kanser atau adenoma prostat, dan mencegah masalah ereksi.
Senarai bahan berguna kacang untuk meningkatkan dan meningkatkan potensi pada lelaki:
| Komposisi biokimia | Senarai bahan berguna | Faedah untuk potensi lelaki |
|---|---|---|
| mikro dan makronutrien |
|
Mereka mengambil bahagian dalam pengeluaran hormon seks dan sperma, meningkatkan toleransi sistem kardiovaskular terhadap aktiviti fizikal, meningkatkan fungsi organ pembiakan dan kualiti kehidupan seks. |
| PUFA (asid lemak tak tepu) |
|
Mengambil bahagian dalam sintesis hormon seks, dapatkan potensi. |
| vitamin |
|
Mereka mengambil bahagian dalam sintesis lemak tak tepu, meningkatkan metabolisme selular, mengaktifkan organ sistem pembiakan dan kardiovaskular, meningkatkan imuniti. |
| asid amino |
|
Diperlukan untuk meningkatkan libido, kestabilan ereksi dan kepenuhan orgasme, menormalkan pengeluaran serotonin, testosteron dan nitrik oksida. |
| protein | 14-26% dalam 100g | Ia adalah "bahan binaan" untuk testosteron dan spermatozoa. |
Untuk menguatkan fungsi erektil, kestabilan libido dan kegunaan sperma, seorang lelaki perlu mengambil norma harian arginin, omega-3, tokoferol, zink, besi dan magnesium setiap hari. Baki vitamin, PUFA, makronutrien dan asid amino yang terkandung dalam kacang diperlukan untuk memulihkan sel, neuron, peredaran mikro, metabolisme dan menormalkan pengeluaran hormon.
Apakah kesan kacang pada potensi?
Tindakan kompleks komposisi kacang mengaktifkan sintesis testosteron, merangsang organ pembiakan, menguatkan potensi dan ereksi, meningkatkan libido yang berkurangan dan menggalakkan pengeluaran sperma sepenuhnya. Suplemen sistematik bahan berguna membawa kepada interaksi harmoni sistem seksual, endokrin, saraf dan vaskular. Ini memberi kesan positif kepada kehidupan seks lelaki.
Apa kacang meningkatkan potensi lebih baik
Andrologi mengesahkan bahawa untuk potensi anda perlu makan kacang tanah, hazelnut (hazelnut) dan walnut. Mereka dengan cepat mengisi kekurangan asid amino, vitamin, PUFA, unsur surih dan tersedia sepanjang tahun untuk keluarga pada sebarang bajet. Dengan memakan badam, kacang gajus, kacang pain, pistachio, buah pala dan kacang Brazil, anda boleh mempelbagaikan diet anda dan mengembangkan julat nutrien.
Penting! Kacang yang paling berguna untuk meningkatkan potensi lelaki adalah kacang kering. Jika biji digoreng atau diasinkan, ia kehilangan beberapa sifat penyembuhannya.
Kacang mana yang tidak meningkatkan potensi: kelapa, macadamia dan pecan. Mereka tidak berguna untuk lelaki kerana ia mengandungi jumlah protein dan bahan terkecil yang berguna untuk organ pembiakan.
pistachio dan badam
Pistachio meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, menjadikan sperma utuh, meningkatkan libido dan meningkatkan orgasme. Dengan mati pucuk, mereka mesti dimakan pada 90 g selama tiga minggu, dan untuk pencegahan tidak lebih daripada 15 keping / hari.
pistachio dan badam
Badam kaya dengan asid amino, oleh itu ia merangsang pengeluaran hormon seks, meningkatkan daya tarikan dan meningkatkan libido. Untuk meningkatkan potensi, sudah cukup bagi seorang lelaki untuk makan sehingga 30 g kacang ini (20 keping) seminggu setengah jam sebelum sarapan pagi.
Doktor mengesyorkan pengambilan pistachio dan badam kering tanpa garam secara bergantian. Mana antara kacang ini paling berguna untuk potensi - setiap lelaki memutuskan untuk dirinya sendiri.
Kacang pain dan hazelnut (hazel)
Kacang pain berguna untuk potensi dalam bentuk mentahnya. Terima kasih kepada komposisi mereka, kedua-dua mobiliti dan kekuatan sperma itu sendiri, proses ejakulasi dan tempoh ereksi bertambah baik. Bahan selebihnya terlibat dalam mekanisme hematopoiesis dan metabolisme. Ulasan lelaki menunjukkan bahawa untuk merawat mati pucuk adalah perlu untuk makan 50 g (300 keping) kacang pain setiap hari selama 21 hari berturut-turut. Untuk mengelakkannya, gunakan 1 sudu besar. Sudu.
Hazelnut atau hazelnut meningkatkan rizab tenaga, memulihkan neuron, meningkatkan metabolisme, meningkatkan potensi lelaki. Bantuan yang baik dalam merangsang libido adalah penggunaan harian 50 g hazelnut dengan krim masam dan madu.
buah pala
Pala berguna untuk meningkatkan potensi kerana komposisinya yang kaya dengan unsur mikro dan pektin. Ia menghalang penyakit kardiovaskular, disfungsi erektil, patologi sistem vaskular dan saraf.
Adalah sesuai untuk menggunakan buah pala dalam kes mati pucuk psikogenik atau penurunan libido. Serbuknya ditambah kepada teh apabila menyediakan jem, kompot, hidangan daging atau ikan, ulam sayur, pastri dan hidangan panas lain.
Mengapa Pala Baik untuk Potensi:
- tergolong dalam afrodisiak semulajadi, meningkatkan keghairahan pada lelaki (dan wanita),
- meningkatkan bekalan darah ke organ pembiakan,
- melegakan keletihan otot,
- menggalakkan kelonggaran selepas tekanan atau beban psiko-emosi,
- Rempah-rempah terlibat dalam normalisasi sistem saraf.
buah pala
Rempah tidak boleh dimakan melebihi 1. 5g/hari atau digabungkan dengan alkohol. Oleh itu, bukannya ekstrak alkohol, infusi air panas atau bancuhan buah pala lebih masuk akal.
Kacang gajus dan kacang Brazil
Kacang gajus cepat menambah kekurangan zink, jadi sintesis dan tahap testosteron dipulihkan selepas seminggu penggunaan harian. Adalah disyorkan untuk makan 30g kacang setiap bulan. Dengan peningkatan berat badan, catuan harian dikurangkan kepada 15 g.
Doktor Amerika mengesyorkan menggunakan kacang Brazil untuk potensi. Mereka meningkatkan tahap testosteron, mengaktifkan sintesis hormon seks, meningkatkan kualiti dan kuantiti air mani. Anda tidak boleh makan lebih daripada 2-3 daripadanya setiap hari kerana ia boleh menyebabkan lebihan selenium.
kenari
Penyembuh tradisional mengesyorkan rawatan dengan hadiah penyembuhan alam semula jadi yang tumbuh di tanah air manusia, kerana komposisi biokimia mereka paling baik diserap oleh badan. Pada pendapatnya, walnut paling berguna untuk potensi jika seorang lelaki dilahirkan atau dibesarkan di lintang tengah negara. Ia mempunyai kompleks besar bahan yang diperlukan untuk operasi normal tanpa gangguan organ pembiakan dan pencegahan keabnormalan kromosom dalam sel kuman. Dos harian maksimum ialah biji 8 biji kacang.
Pengaruh pada potensi kacang dalam kombinasi dengan krim masam
Kacang yang disumbat dengan krim masam buatan sendiri mempunyai kesan yang baik pada potensi lelaki. Produk tenusu ini mempercepatkan penyerapan nutrien, jadi selepas mengambil campuran sedemikian 3-5 kali, peningkatan libido dan motilitas sperma diperhatikan. Gabungan protein haiwan dan sayuran dengan lemak merangsang metabolisme, yang meningkatkan fungsi otak, pencernaan dan sistem kardiovaskular.
Resipi untuk meningkatkan potensi pada lelaki
Bahagian ini mengandungi resipi mudah dan sihat dengan senarai ramuan yang membantu meningkatkan potensi pada lelaki. Senarai kacang yang digunakan boleh diubah sesuka hati - ini akan mengekalkan kesan produk dan mempelbagaikan diet. Pakar pemakanan mengesyorkan menguasai resipi baru lebih kerap - supaya hidangan sihat tidak "dipam".
Kacang boleh digigit seperti ini, tetapi mereka cukup cepat bosan
Pelbagai campuran "Kuasa Lelaki"
Kacang yang paling berguna untuk lelaki adalah campurannya. Untuk meningkatkan kesan pada potensi, disyorkan untuk mencampurkannya dengan buah-buahan kering, madu dan jus lemon. Semua komponen diambil dalam jumlah yang sama, tidak lebih daripada 50 g.
bahan-bahan:
- Kacang: gajus, pistachio, walnut,
- buah-buahan kering: kismis, buah ara kering,
- pulpa dan jus 1 lemon
- Madu cair.
Komponen disalurkan melalui penggiling daging, dicampur dan disimpan dalam bekas tertutup rapat di bawah peti sejuk peti sejuk. Makan 2 sudu besar campuran setiap hari.
tincture cedar
Potensi tincture kacang pain disimpan untuk masa yang lama dan mudah disediakan. Walau bagaimanapun, doktor mengesyorkan agar seorang lelaki berhenti menggunakannya 2-3 bulan sebelum tempoh perancangan untuk mengandung anak.
bahan-bahan:
- 100 g kacang pain kering,
- 1500 ml vodka bijirin atau moonshine berkualiti tinggi.
Komponen diletakkan dalam botol atau balang, ditutup rapat dan diselitkan di tempat yang gelap pada suhu tidak lebih tinggi daripada + 30 ° C selama 30 hari. Goncang kandungannya setiap hari. Selepas sebulan, cecair ditapis. Minuman tincture 50 g dua kali seminggu atau 1 sudu besar tiga kali sehari. l. dicairkan dengan 20 ml air dan diambil secara lisan.
Pencuci mulut kacang dan buah-buahan
Untuk meningkatkan potensi, dua puluh gram gajus dan kacang pain ditambah kepada resipi salad buah (pic, pisang, strawberi) dan dibumbui dengan yogurt atau krim masam disebat dengan madu.
Kacang juga boleh ditambah kepada salad daging.
Koktel kacang dan krim masam
Resipi menggunakan kacang terbaik mengikut budi bicaranya untuk meningkatkan potensi mengikut keinginan anda. Koktel dimakan sejurus selepas penyediaan.
bahan-bahan:
- 250 ml krim masam
- 2 kuning telur ayam dipukul dengan sayur-sayuran,
- 15 g kacang dikisar halus,
- garam secukup rasa.
Komponen digabungkan dan disebat dengan pengadun sehingga licin. Kacang dengan krim masam akan memberi manfaat kepada seorang lelaki jika dimakan 2-3 jam sebelum seks yang dirancang.
Resepi buah pala
Seperti biasa untuk mengambil pala untuk potensi: 0. 5 g serbuk rempah dituangkan ke dalam 2 liter air mendidih, menegaskan selama 60 minit dan ditapis. Cecair dibahagikan kepada beberapa bahagian.
Permohonan: Minum segelas pertama pada waktu petang 30 minit sebelum hubungan seksual yang dirancang. Aksi yang menarik berlangsung sekurang-kurangnya 3 jam. Untuk mati pucuk, ambil 150-200 ml infusi setiap hari sehingga kesannya berlaku.
Campuran kacang dan madu
Madu adalah produk lain yang berguna untuk potensi dan kualiti sperma. Ia boleh digunakan dalam 2 sudu besar. l. setiap hari, tetapi lebih baik menyediakan campuran kacang.
bahan-bahan:
- tiga balang biji walnut kering dihancurkan dan 100 g kacang tanah,
- 300 ml madu cair gelap (berangan, soba, dll. ).
Komponen dicampur dengan teliti dan dipindahkan ke dalam bekas. Setiap hari anda perlu makan sehingga 2 sudu besar. sudu adunan.
Gula-gula ini sesuai dengan teh tanpa gula.
kontraindikasi
Apa sahaja kacang yang berguna untuk potensi pada lelaki, ia tidak boleh digunakan jika ia alah kepada mereka. Ia juga tidak dibenarkan mencampurkannya dengan madu atau produk lain jika seseorang mempunyai intoleransi individu terhadap jenis makanan yang dinyatakan dalam resipi.
Kontraindikasi dan sekatan lain:
- Dilarang menggunakan kacang yang belum masak atau yang mempunyai acuan, bau tidak asli, warna,
- anda tidak boleh makan lebih daripada dos harian, kerana ia juga mengandungi bahan berbahaya,
- jika anda cenderung berlebihan berat badan, tidak disyorkan untuk makan kacang pain dengan kerap,
- Orang yang mempunyai kadar denyutan jantung yang tinggi perlu mengurangkan pengambilan badam,
- Hazelnut adalah kontraindikasi dalam diabetes yang teruk atau penyakit hati.
Penting! Pengambilan kacang melebihi dos harian menyebabkan alahan, meningkatkan berat badan dan menjejaskan fungsi sistem penghadaman. Ini mengurangkan kekuatan potensi dan kualiti air mani.
Apa sahaja kacang yang dipilih untuk diet lelaki, semuanya berguna untuk potensi. Produk ini boleh didapati sepanjang tahun dan mengekalkan sifatnya untuk masa yang lama. Kacang akan membantu lebih cepat jika dicampur dan dicampur dengan madu dan/atau krim masam.