Produk untuk pemakanan potensi

Untuk mengatakan makanan mana yang meningkatkan potensi pada lelaki, adalah perlu untuk menjalankan eksperimen yang direka dengan betul secara saintifik, yang tujuannya adalah untuk mengenal pasti kesan makanan tertentu pada fungsi seksual. Dalam praktiknya, kajian "langsung" mengenai produk potensi lelaki sangat jarang berlaku. Lebih kerap, saintis menerima data tematik sebagai maklumat "marginal" tambahan dalam perjalanan kajian lain. Walau bagaimanapun, kadang-kadang cukup untuk meragui bahawa makanan tradisional yang menarik untuk meningkatkan potensi benar-benar membantu seorang lelaki memulihkan fungsi ereksi.

Namun, walaupun pengetahuan yang tersebar tentang makanan untuk potensi sudah cukup untuk membuat senarai produk yang benar-benar terbaik untuk potensi daripada produk yang mendakwa meningkatkan potensi pada lelaki. Sehingga hari ini, idea popular tentang asas pemakanan untuk mengukuhkan kesihatan lelaki adalah berdasarkan tiga "tiang":

1. Legenda dan legenda tentang produk yang meningkatkan ereksi.
2. Perangkaan Am.
3. Komposisi kimia produk untuk potensi yang baik dan pemindahan analisis fungsi unsur ke hidangan secara umum.

Tidak semua makanan untuk meningkatkan potensi dalam "portfolio" mereka mengandungi kedua-dua legenda yang meyakinkan dan statistik yang mengesahkan, dan komponen sebenar dalam komposisi yang dalam keadaan tertentu boleh secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi "kuasa lelaki". Tetapi jika produk mengandungi yang terakhir dari tiga komponen, maka kita sudah boleh bercakap tentang pemakanan yang betul untuk kesihatan lelaki dan tentang komposisi menu produk yang mempengaruhi potensi.

Mengaitkan legenda dan tradisi dengan tarikh sebenar

Pihak berkuasa yang diiktiraf dalam subjek memuaskan nafsu wanita ialah pencinta wira Giacomo Casanova, yang menerbitkan autobiografi panjang lebar bertajuk "Kisah Kehidupan Saya". Nama Casanova dan kemasyhuran kekasih dikaitkan dengan dua produk yang meningkatkan potensi: Oysters dan Chocolate.

Jika anda tidak mengambil kira bahawa sebagai tambahan kepada hubungan cinta, Casanova juga telah dicemari dengan kecintaannya pada pengembaraan dan kegemaran untuk mumbo-jumbo, dan masih mempercayai ceritanya tentang dirinya, maka dari dua produk yang disebutkan berguna untuk potensi, hanya coklat boleh membuat senarai kekal, yang Casanova benar-benar kerap mengambil dalam bentuk minuman panas. Tiram pada halaman memoir disebut sekali sahaja dan dalam konteks rawak.

Di samping itu, pada separuh pertama abad ke-19 di Perancis dan England, sebelum peningkatan dalam penangkapan ikan yang tidak terkawal, tiram dianggap sebagai makanan bagi lapisan penduduk yang tidak mempunyai wang yang cukup untuk daging, dan secara beransur-ansur menjadi makanan istimewa dari separuh kedua abad ke-19. Adalah munasabah untuk mengandaikan bahawa pada tahun-tahun inilah kemasyhuran lelaki British dan Perancis sebagai pasangan kekasih yang paling bersemangat dan berkekalan sepatutnya timbul. Tetapi imej budaya negara pada tahap legenda menjamin kemasyhuran pencinta hanya kepada Perancis dan tanpa rujukan langsung kepada makanan. Dan itu menunjukkan ia bukan hanya tentang tiram.

Walau bagaimanapun, jika kita mengabaikan legenda, maka potensi gastronomi sebenar tiram dan komposisi kimianya menjadikan makanan yang meningkatkan potensi ini sebagai hidangan yang sesuai untuk libido lelaki:

• Tiram mengandungi zink, iodin, kalsium, besi, magnesium, fosforus. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa zink, sebagai mineral, adalah salah satu unsur asas untuk pengeluaran testosteron dan meningkatkan potensi pada lelaki. Dan iodin terlibat dalam proses hormon kompleks yang mempengaruhi potensi lelaki oleh keadaan kelenjar tiroid. Sebilangan asid amino berfungsi untuk tugas yang sama.
• 5-7 tiram (kira-kira 100 gram) mengandungi kira-kira 17 gram protein, iaitu kira-kira satu perempat daripada keperluan harian badan (pada kadar 2-3 gram setiap kilogram jisim).
• Tiram rendah kalori: 95 kalori setiap 100 gram.

Selalunya kehadiran dopamin (dopamine) dalam komposisi mereka dikaitkan dengan tindakan khusus tiram - faktor kimia yang terkenal sebagai "hormon kebahagiaan", sebahagian daripada sistem ganjaran otak.

Walau bagaimanapun, dopamin, yang dihasilkan oleh otak, termasuk dalam sistem ganjaran tersebut. Dadah berdasarkan dopamin meningkatkan rintangan vaskular arteri dan penyingkiran cecair dari badan, dan terima kasih kepada mereka, kekuatan kontraksi jantung juga meningkat. Secara tidak langsung, ini juga mempengaruhi potensi lelaki, yang boleh dianggap sebagai faktor yang mengesahkan legenda.

Walau bagaimanapun, anda harus sedar bahawa rawatan haba meneutralkan banyak sifat bermanfaat tiram, dan memakan tiram mentah boleh berbahaya:

• Oleh kerana kandungan merkuri yang agak tinggi, pengambilan tiram untuk meningkatkan potensi adalah tidak digalakkan secara kekal - ini boleh memberi kesan sebaliknya: merosot kesihatan dan mengurangkan kesuburan.
• Tiram mentah sering menjadi habitat untuk Vibrio vulnificus, bakteria yang boleh menyebabkan bukan sahaja gastroenteritis tetapi juga penyakit yang lebih serius.
• Tiram dikontraindikasikan dalam keasidan rendah, diabetes dan beberapa penyakit lain.

Jadi, jika lelaki tertarik dengan kandungan dopamin dalam tiram, perlu diingat bahawa analog berfungsi dopamin didapati dalam kepekatan tertinggi dalam pisang gelap, yang juga sering disebut antara produk meningkatkan potensi.

Bagi coklat untuk meningkatkan potensi (lebih tepat, koko sebagai asas minuman panas ini), sebagai tambahan kepada Casanova, maharaja Inca juga percaya pada keberkesanannya, dan selepas kemunculan biji koko di Eropah, courtesans Eropah memberikan lelaki mereka ini. minum untuk minum. Adalah dipercayai bahawa kesan khusus coklat hitam (dengan kandungan koko 65-70% dan lebih) adalah disebabkan oleh tindakan kaloid teobromominal. Ia menimbulkan keinginan seksual lelaki yang mencetuskan mekanisme semula jadi yang berkaitan dengan fungsi ereksi.

Satu lagi ubat legenda dalam senarai produk yang meningkatkan potensi secara serta-merta pada lelaki sering dipanggil perut unta atau rennet. Ia dipanggil ubat cepat kerana, mengikut resipi popular, bola tiga gram perut kering diambil sejurus sebelum hubungan seksual (dalam beberapa kes, setengah jam sebelum hubungan seksual). Di samping itu, tincture disediakan dari perut unta pada kadar 100 gram perut kering setiap 250 mililiter vodka, yang disimpan di tempat sejuk yang gelap selama 2 minggu, dan juga diminum sebelum hubungan seksual.

Berdasarkan apa yang rennet berfungsi, sukar untuk ditentukan, kerana penyelidikan saintifik mengenai kaedah rakyat meningkatkan potensi ini tidak diketahui. Walau bagaimanapun, memandangkan kelajuan produk dan fakta bahawa rennet dipanggil analog biologi Viagra, boleh diandaikan bahawa penggunaan ubat menyumbang kepada peningkatan mendadak dalam aliran darah arteri di kawasan pelvis. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan yang meningkatkan potensi dengan cara yang radikal, seperti semua ubat kuat yang lain, tidak boleh "dimakan" setiap hari.

Penunjuk statistik dan kesihatan lelaki

Jika, menurut data statistik, sekumpulan orang atau populasi kawasan tertentu berbeza dalam ciri fungsi atau fisiologi tertentu yang jelas, maka terdapat asas untuk menganalisis pemakanan sebagai pemakanan untuk meningkatkan potensi. "Orang adalah apa yang mereka makan. "

Beginilah cara lelaki yang menggemari makanan pedas menjadi tumpuan kumpulan penyelidik. Diet potensi dengan lada cili secara statistik mengesahkan keberkesanannya dalam kajian saintis Perancis. Alasan yang diberikan untuk keinginan yang lebih besar untuk seks dan kesediaan untuk terlibat di dalamnya adalah capsaicin yang terkandung dalam paprika. Peningkatan tahap bahan ini dikaitkan dengan manifestasi dominasi sosial pada lelaki dan peningkatan pencerobohan.

Memerhatikan makanan tradisional pejuang lembu jantan "berapi-api" Sepanyol, yang memakan buah zakar lembu jantan yang mereka bunuh dan stik daging pada majlis makan malam perayaan, boleh dianggap serantau. Dengan cara ini, hampir tidak ada yang meragui nilai daging sebagai produk yang perlu dimakan untuk meningkatkan potensi. Walau bagaimanapun, keanehan penyediaan hidangan daging moden sering dibincangkan. Ini kerana pengeluar berulang kali dituduh menggunakan hormon estrogen dalam makanan ternakan. Sebagai makanan untuk potensi lelaki, daging haiwan yang mengandungi hormon seks wanita mempunyai kesan sebaliknya. Untuk berada di bahagian yang selamat, salah satu pilihan diet disyorkan untuk merebus daging dengan kuat. Adalah dipercayai bahawa dengan cara ini estrogen kekal dalam sup dan tidak boleh mencetuskan disfungsi seksual dan disfungsi erektil.

Walau bagaimanapun, kajian statistik yang lebih besar yang dipetik di seluruh dunia berkaitan dengan isu pemakanan seimbang secara umum, pemakanan, yang merangkumi keseluruhan komposisi vitamin, mineral, unsur surih, serta penyelewengan daripada penunjuk optimum yang berkaitan dengan tabiat pemakanan di metropolis moden.

Jadi, dominasi ketara karbohidrat cepat dalam diet serta-merta menjejaskan fungsi ereksi seorang lelaki. Sebagai hasil metabolisme karbohidrat, glukosa diperlukan untuk fungsi normal badan. Tetapi pengambilan secara tiba-tiba dos besar gula, yang diperlukan untuk meningkatkan tenaga, tidak dapat tidak membawa kepada tindak balas insulin dalam badan, yang dengan cepat mempengaruhi penurunan fungsi ereksi. Jalan keluar dari keadaan boleh menjadi produk berguna yang mengandungi karbohidrat kompleks (perlahan) - polisakarida yang secara beransur-ansur diserap oleh badan: kanji, serat, glikogen, pektin. Dalam pelbagai kombinasi, karbohidrat perlahan mengandungi:

• Sayur-sayuran dan buah-buahan (terutamanya mentah atau masak ringan),
• Bijirin bijirin penuh (oat, gandum, bulgur).

Dengan sendirinya, meneliti masalah dari satu pihak jarang memberikan gambaran yang lengkap. Dan dalam pengertian ini, pemakanan untuk potensi hanyalah sebahagian daripada gambaran keseluruhan yang perlu disatukan daripada pemerhatian yang berbeza. Sebagai contoh, fakta bahawa, menurut saintis Turki dari Universiti Ordu, risiko mengalami mati pucuk bergantung kepada kumpulan darah (lelaki dengan kumpulan darah pertama paling kebal terhadap mati pucuk) tidak menentang keperluan untuk ubat yang lengkap dan diet yang pelbagai.

Komposisi kimia produk dan analog

Dalam diet yang menarik seorang lelaki yang mengambil berat tentang kesihatan seksual, selalunya terdapat produk untuk potensi yang ada dalam senarai dengan analogi, iaitu, berdasarkan pemindahan pengetahuan analitik tentang satu elemen yang terkandung dalam produk makanan , mengenai ciri-ciri produk secara keseluruhan. Dalam erti kata lain, jika kita tahu, berdasarkan pengalaman yang disahkan secara eksperimen, bahawa, sebagai contoh, asid amino L-arginine mempunyai kesan positif ke atas keadaan sistem kardiovaskular dalam keadaan tertentu dan bergantung pada keadaan fungsi seksual sistem kardiovaskular, maka kita boleh mengandaikan dengan kebarangkalian yang tinggi bahawa produk dengan kandungan L-arginine yang ketara juga akan memberi kesan positif kepada fungsi ereksi lelaki.

Walau bagaimanapun, pemindahan wajar keseluruhan ini kadangkala memesongkan nisbah idea tentang produk yang mempengaruhi potensi. Oleh itu, diketahui tentang walnut bahawa mereka perlu dimakan kira-kira 15 keping sehari - kemudian mereka meningkatkan ereksi dan meningkatkan potensi secara sistemik. Walau bagaimanapun, kesan langsung kacang pada tindak balas rangsangan fisiologi tidak diketahui. Secara tidak langsung, kerana kandungan L-arginine dan zink, yang dikaitkan dengan pembentukan hormon seks, kesan baiknya dapat disimpulkan. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengawal risiko makan produk alergenik, yang termasuk kacang, dan kandungan komponen lain dalam produk, manfaat yang mesti dipertimbangkan secara individu.

Sebagai contoh, kacang pain mengandungi lemak monotepu yang sihat yang mungkin merendahkan paras yang dikenali sebagai kolesterol jahat — yang memperbaiki keadaan saluran darah. Tetapi pada masa yang sama, ia juga merupakan alergen biasa, dan penggunaannya yang tidak terkawal dikaitkan dengan peningkatan risiko tindak balas alahan. Pendapat bahawa anda perlu makan makanan laut juga berdasarkan kandungan kepekatan tinggi zink dan iodin dalam kebanyakannya. Tetapi seperti contoh tiram, apabila memilih produk, anda perlu mengawal risiko yang terlibat.

Antara produk berguna yang selamat dan pada masa yang sama terkenal yang boleh meningkatkan potensi di rumah, saderi paling sering dipanggil yang lain. Selalunya, untuk meningkatkan "kekuatan lelaki" disyorkan untuk makan bit, bawang, bawang putih, lada, asparagus, lobak, dan ia juga sering disyorkan untuk meningkatkan potensi dengan bantuan produk lebah. Walau bagaimanapun, maklumat umum bahawa elemen ini atau itu meningkatkan peluang lelaki di atas katil tidak secara automatik bermakna ia selamat untuk anda secara peribadi. Perhatikan ciri-ciri individu badan anda dan kemudian anda akan sihat dan sejahtera seperti lelaki.

Makanan yang baik adalah jalan ke hati setiap lelaki. Kesahihan ayat ini akan disahkan kepada anda bukan sahaja oleh pakar pemakanan, tetapi juga oleh ahli terapi seks. Produk makanan, dipilih dalam kombinasi yang diperlukan, membenarkan bukan sahaja untuk mempelbagaikan meja keluarga. Sebahagian daripada mereka meningkatkan potensi lelaki dan digunakan untuk meningkatkan tahap testosteron dalam darahnya.

Produk yang meningkatkan potensi pada lelaki telah diketahui sejak lama, jadi kita hanya boleh mengingati ilmu kuno memasak hidangan cinta.

Terdapat perdebatan tentang produk mana yang meningkatkan potensi. Walau bagaimanapun, saya bukan sahaja mahu menyenaraikannya, saya ingin membantu memahami mengapa ini berlaku. Supaya mengetahui beberapa peraturan tidak akan membenarkan anda menghafal butiran yang tidak perlu.

keadaan umum badan

Adakah terdapat diet tunggal untuk lelaki? Produk yang meningkatkan potensi pada lelaki boleh memberi kesan buruk kepada pelbagai organ dan sistem, tanpa seks yang normal adalah mustahil. Sistem apa yang kita bincangkan?

kitaran

Sfera seksual adalah paling sensitif kepada keadaan jantung dan saluran darah. Pengumpulan plak pada dinding saluran darah dalam aterosklerosis, penurunan tekanan dalam hipertensi dan hipotensi, masalah jantung menyebabkan banyak masalah bagi lelaki semasa keintiman. Oleh itu, diet yang menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular lelaki juga menyumbang kepada peningkatan potensi. Makanan terbaik dan produk terbaik untuknya ialah ikan dan makanan laut, teh merah dan hijau, teh tonik dengan ginseng atau rhodiola rosea.

sistem endokrin

Seperti yang anda ketahui, diet membolehkan anda menormalkan tahap hormon lelaki dalam badan lelaki. Oleh itu, produk yang meningkatkan potensi mungkin mengandungi bahan yang diperlukan untuk pengeluaran testosteron. Sebagai contoh, diet yang termasuk saderi, bayam.

sistem saraf

Keletihan, tekanan, persaingan di tempat kerja, ketakutan terhadap kanak-kanak dan faktor luaran yang lain mengurangkan aktiviti seksual lelaki dengan ketara. Tetapi ada makanan yang meningkatkan potensi, makanan yang mempunyai kesan menenangkan atau merangsang pada sistem saraf. Ini termasuk rempah ratus, minyak aromatik, rempah ratus, badam, halia atau teh buah pelaga.

saluran penghadaman

Makan berlebihan, penyakit kronik perut dan usus sentiasa memberi kesan negatif terhadap potensi. Makanan yang enak jauh lebih penting daripada yang enak dan banyak. Jumlah serat yang mencukupi dalam diet, teh hijau untuk menyokong fungsi hati, kacang dan madu untuk meningkatkan potensi adalah cara terbaik untuk mengekalkan kesihatan lelaki.

Makanan yang mengandungi banyak antioksidan juga mempunyai kesan positif terhadap kekuatan lelaki. Ini disebabkan oleh kesan positif yang kompleks pada badan, menghalang penuaannya. Jus labu, lobak merah, madu, teh hijau, buah-buahan, kacang, yang mengandungi banyak vitamin, juga merupakan produk untuk meningkatkan potensi.

Pemakanan yang betul

Kebanyakan pakar mengesyorkan madu kepada lelaki untuk meningkatkan potensi. Walau bagaimanapun, mesti dikatakan bahawa hanya mereka yang tidak alah kepada produk ini boleh memakannya dalam jumlah yang diperlukan. Ciri-ciri bermanfaatnya telah lama diketahui, dan hidangan manis dengan kacang, teh herba dengan madu adalah afrodisiak lelaki yang terkenal.

Komponen kedua campuran ini, direka untuk meningkatkan kuasa lelaki, adalah kacang dan biji. Makanan untuk seorang lelaki harus mengandungi yang paling berguna daripada mereka - walnut, hazelnut, kacang tanah (kacang tanah), badam, pistachio, labu dan biji bunga matahari (ia adalah disyorkan untuk memakannya bercambah). Campuran kacang dan madu perlu dimakan 2-3 jam sebelum tidur. Adalah baik untuk menambah beberapa buah plum.

Plum dan kurma adalah buah-buahan yang sangat berguna untuk meningkatkan potensi lelaki dan mengawal tahap testosteron. Untuk ini, perlu makan sayur-sayuran dan buah-buahan semulajadi setiap hari (terutamanya bit, lobak merah, tembikai), yang meningkatkan peristalsis dan mengandungi vitamin yang diperlukan untuk meningkatkan potensi lelaki. Untuk mengekalkan kesihatan dan kekuatan untuk masa yang lama, masukkan yang berikut dalam diet harian anda:

• mangga;
• pisang;
• Avokado;
• teh hijau, merah atau herba;
• teh hitam dengan buah pelaga.

Herba, bawang merah dan bawang putih juga berguna untuk meningkatkan potensi. Mereka boleh membawa kepada peningkatan paras testosteron dan memperbaiki keadaan saluran darah. Makanan yang tinggi dengan bawang putih, bawang, pasli, bayam atau saderi sangat bagus untuk meningkatkan kesihatan dan ereksi lelaki. Berwarna bawang putih khas, yang diambil setiap hari dengan susu atau kefir, serta salad dengan telur dan bawang, adalah alat popular yang meningkatkan ereksi dan memberi kesan positif kepada tahap testosteron.

Daging, ikan dan telur juga merupakan produk yang meningkatkan potensi. Kandungan proteinnya yang tinggi merangsang pengeluaran sperma dan kolesterol terlibat dalam mengawal tahap testosteron. Benar, anda tidak perlu menyalahgunakan telur ayam - disyorkan untuk makan tidak lebih daripada 3-4 keping seminggu. Telur puyuh perlu dimakan dalam jumlah dua keping setiap hari.

Jenis ikan yang paling berguna yang disyorkan untuk dimakan secara kerap oleh lelaki ialah tenggiri dan menggelepar. Adalah penting untuk diingat bahawa makanan laut adalah paling berguna apabila ia dimasak.

Produk berguna lain yang boleh meningkatkan libido lelaki ialah:

• Keju kotej;
• Keju;
• keju putih;
• Krim masam;
• susu kental.

Untuk meningkatkan kesedapan mereka, disyorkan untuk memakannya dengan dill, ketumbar, jintan atau adas, yang merangsang pengeluaran testosteron. Diet keju tidak mengandungi keju keras, ia ditambah dengan teh hijau.

Diet berasingan

Adalah pelik bahawa banyak produk tersenarai yang mempengaruhi peningkatan potensi lelaki, serta kacang, buah-buahan dan rempah-rempah, adalah diet yang telah lama digunakan di negara-negara selatan. Dan mereka terkenal dengan lelaki sejati dan juga berusia seratus tahun. Di negara-negara ini terdapat budaya makanan tertentu: makanan penduduk mereka terdiri daripada produk ringan yang tidak membuat lelaki menambah berat badan, dan juga mengekalkan tahap testosteron yang diperlukan dalam badan mereka.

Tabiat makan sering dan sedikit masuk akal dalam apa jua keadaan. Diet Mediterranean yang terdiri daripada pelbagai keju, buah zaitun, buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimasak, dan diet oriental yang indah penuh dengan rempah ratus, teh hijau dengan halia, kacang dan madu sebagai makanan manis. . . Makanan sedemikian adalah cara terbaik untuk mengekalkan kesihatan lelaki, meningkatkan ereksi dan meningkatkan potensi.